Поставяме под лупа явлението „гниене на мозъка“ — една от най-коварните заплахи на дигиталната епоха. Изследваме разрушителните ефекти от прекомерната употреба на социални мрежи върху млади и възрастни, подкрепяйки анализа с научни изследвания от престижни университети като Oxford, Harvard и MIT. С оценките на невропсихолога Мерве Тугче Догру ще откриете негативните въздействия на постоянната употреба на екрани върху вниманието, паметта и когнитивните функции, и ще научите как вредни навици като „doomscrolling“ променят мозъка ни. Разглеждаме и практически решения като дигитален детокс и медийна грамотност, които могат да помогнат за защитата на мозъка ви. Ако и вие се улавяте, че прекарвате часове, изгубени в екрана на телефона си, този подкаст е точно за вас.